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10 février 2010 3 10 /02 /février /2010 14:23

Enseignement du Rayon Violet
par Maître Saint Germain


Bien aimés frère et sœurs,
il me plaît d’avoir toujours autant de femmes dans ces cercles d’éveil, oui cette énergie féminine qui porte, qui amène cette lumière sur le monde.
Soyez toutes bénies, soyez toutes remerciées d’être ici.
Non pas que je n’apprécie pas la présence d’un gentilhomme non, loin de là, mais il me plaît à regarder tous ces groupes ici ou ailleurs qui s’intéressent à ce travail d’éveil et de lumière, travail qui apporte une grande joie.

 

Oui vous pouvez tout comme moi, trouver votre vérité, trouver la lumière, le pouvoir alchimique en vous. Je ne suis pas différent à l’origine de vous, je suis créé avec la même matière, simplement j’ai pris conscience beaucoup plus tôt de l’importance de la lumière et ainsi cela m’a permis de prendre de l’avance sur vous, sur les humains.
Chaque Maître ascensionné a pris cette avance parce qu’il ne s’est pas fait prendre au piège de l’ombre ou de l’orgueil.

J’entends certains me trouver  » pompeux », « prétendant », « prétentieux » mais c’est parce qu’il ne connaissent pas ma nature véritable qui est amour, amour véritable de la vie, amour véritable de la Terre. Oui, j’aime cette énergie, j’aime être présent avec les humains, avec les humaines.
C’est une énergie qui porte, c’est une énergie qui permet de grandir, d’avancer dans la lumière. Certains d’entre vous, certaines d’entre vous m’ont déjà rencontré dans d’autres vies.
C’est pour cela que souvent il y a une dévotion à ma personnalité, mais ce n’est pas la vraie raison. La vraie raison c’est parce qu’il émane de ma personnalité, de mon rayonnement un mystère, il émane un secret que vous aimeriez retrouver, découvrir, le secret de la lumière intérieure, le secret de l’alchimie, de la transformation intérieure de tous vos défauts en qualités, le secret de la longévité, de la jeunesse éternelle.

Non, ce secret n’est pas un secret, vous l’avez entendu des milliers de fois mais vous n’avez jamais perçu l’importance de ce mot, de cette énergie : l’Amour.
L’AMOUR est la clé de la jeunesse, c’est de la lumière, c’est ce qui soutient l’univers.
Oui la clé de l’éternelle jeunesse est de se nourrir, à chaque instant, à chaque seconde de lumière d’amour, la lumière d’amour donné par l’énergie du Père et de la Mère réunis.
Sans l’un, sans l’autre vous ne pouvez pas être tout amour.

Chers amis, essayez dans la vie de tous les jours de vous remplir d’amour et de lumière.
Prenez un temps pour vous aimer.
Ecartez vos bras. Tournez vos bras vers la lumière, le soleil et emplissez-vous, recevez cet amour en vous et quand vous sentez que vos mains sont pleines de soleil et de lumière, amenez ces mains vers votre cœur, vers votre plexus solaire et emplissez-vous de cet énergie d’amour.
Si vous faites cela tous les jours, qu’il fasse chaud, qu’il fasse froid, un jour avec soleil ou sans, simplement par la lumière, vous allez vous régénérer.
Vous allez rajeunir.
Les personnes autour de vous ne comprendront pas ce qui arrive mais déjà vous avez pu constater, pour tous ceux qui sont éveillés depuis des années, les réactions, les réflexions des personnes autour de vous :  » tu rajeunis », « tu es plus belle qu’avant », « qu’est-ce que tu a fait pour paraître aussi jeune », beaucoup d’entre vous entendent ces réflexions.
C’est le cadeau de la lumière, c’est le cadeau de l’amour.
Et de plus en plus vous vous apercevrez qu’en mettant de l’amour dans toutes vos cellules, le cycle de reconnaissance va se faire, de re-connection à la lumière.
Oui vous allez petit à petit vous régénérer, rajeunir, resplendir.

Il y a un enseignement important à comprendre car dans cet éveil de lumière, il y a souvent ce que vous appelez une montée de Kundalini, l’énergie de vie.

Cette montée doit se faire toute seule, par la connexion à la terre, l’enracinement que vous faites à la terre et la connexion au Père et au ciel que vous faites.
Cette énergie se développe, se déroule et monte en vous jusqu’à vous permettre d’atteindre l’illumination et redescend pour revenir à son point de départ et recommencer un circuit.
Il y a, à l’heure actuelle, beaucoup d’accidents psychiques dus à une montée trop violente de kundalini provoquée par un excès d’énergie non enracinée.
Dans vos centres psychiatriques, il y a beaucoup d’êtres qui ont eu cette montée, cet éveil fulgurant qui a fait éclater des cellules du cerveau parce que le canal supérieur n’était pas encore ouvert et il y a eu une destruction, et à ce moment là une déconnexion des différents corps.
Pour guérir ces êtres, il faut tout d’abord réunir tous leurs corps, leur permettre de se centrer et leur permettre de se ré enraciner.
Il faut qu’ils travaillent avec la terre, il faut qu’ils marchent pieds nus dans la nature, ainsi l’énergie de feu pourra redescendre.

Il y a aussi des thérapeutes qui font monter la Kundalini à certains de leurs patients, et je les mets en garde : sachez ce que vous faites car il peut y avoir des destructions. La Kundalini ne se dirige pas toujours comme vous le voudriez, c’est comme un animal fougueux, elle peut s’éveiller en une seule fois.
De nombreuses personnes font des Kriyas énergétiques, de rires, de pleurs, parce que l’énergie est montée trop puissamment dans leur corps, alors je vous dis ceci : enracinez-vous, mettez bien vos pieds à la terre, pour faire cette prise de terre obligatoire qui vous permettra de pouvoir communiquer avec le ciel. Mais sans paratonnerre, attendez vous à recevoir la foudre.

L’éveil doit se faire progressivement mais avec un afflux de lumière sur la Terre il peut y avoir des accidents de lumière. C’est pour cela qu’il faut y aller doucement. Ne forcez pas les choses et surtout ne faites pas volontairement des montées de kundalini.
Tout doit se faire lorsque chaque organe est prêt, lorsque chacune de vos cellules est prête. A ce moment-là, la Kundalini monte et redescend et vous êtes parfaitement éveillé, et vous êtes parfaitement en possession de vos pouvoirs cosmiques et vous pouvez rayonner.
Apprenez bien à équilibrer votre vie, à vous enraciner.

L’apprentissage de tous ces rayons étonne à chaque fois par sa simplicité et sa puissance.
Oui ces rayons sont donnés d’une manière beaucoup plus intensive en ce temps de transformation.
Il y a d’autres rayons certes mais commencez par apprendre ceux-là, commencez à les utiliser, les autres viendront en leur temps.
Vous avez déjà une bonne formation aujourd’hui sur l’utilisation complémentaire en synergie de ces rayons.
Expérimentez et par la suite vous allez voir que vous ne pourrez plus vous en passer.
Les maîtres continuent d’utiliser les rayons et pourtant ils sont dans une demeure beaucoup plus subtile que la vôtre.
Prenez, prenez en considération la valeur de tous ces rayons, ce rayon violet qui actuellement adombre totalement la Terre à tous moments pour lui permettre de se transformer, pour lui permettre de se libérer.
Il sera encore actif pendant des siècles.
Vous aurez besoin de tous ces rayons pendant de longues, longues années.
Plutôt vous apprendrez à vous en servir, plutôt ils seront inscrits en vous et vous aurez d’autres enseignements par la suite.

Je suis honoré, véritablement enchanté de trouver toujours un si bel auditoire.
Soyez sûr que je ne suis pas le seul maître à être enchanté de vous voir.
Nous de la Fraternité Blanche universelle du rayon cosmique, nous vous observons, nous vous saluons.
Je suis très heureux de pouvoir vous instruire et je le ferais encore quand vous le demanderez.
Je vous tire ma révérence.

Reçu par Joéliah
diffusé par amourdelumiere.com
Merci de ne pas couper le texte et de garder la signature y compris cette ligne.

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10 février 2010 3 10 /02 /février /2010 14:13

Voici une vidéo que je ne me lasse pas d'écouter

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10 février 2010 3 10 /02 /février /2010 11:44

Namasté mes amis
voici une merveilleuse vidéo



JE NOUS AIME
MARIE

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10 février 2010 3 10 /02 /février /2010 09:25

QU'EST-CE QUE L'EAU DIAMANT ?

     Il s'agit d'une eau de source dont la conscience est celle de la cinquième dimension, agrémentée de certains codes de la sixième et de la septième dimension. Elle pourrait s'intituler "Eau de la Nouvelle Terre" ou, "Eau de la Nouvelle Jérusalem" en accord avec le texte biblique de l'Apocalypse chapitre 22 versets 1 et 2.

     Cette Eau est devenue plus vivante et intelligente, répondant avec Amour aux intentions émises verbalement par l'utilisateur (trice). Elle est une aide pratique pour déprogrammer et transformer les mémoires cellulaires restrictives, ainsi, d'amener l'être humain à intégrer la Conscience de l'Arbre de Vie jusqu'au plus profond de lui-même. Elle est multipliable à souhait et destinée à être partagée avec autrui. Elle correspond aux nouveaux produits annoncés par KRYEON (Aller au-delà de l'humain, Tome 2 pages 143,144, édition Ariane, Québec). Elle est distribuée gratuitement.

Son origine :

     La recherche débute en 1994, suite à des informations reçues par l'intermédiaire de trois rêves successifs.

     Après 18 mois d'investigations intérieures, de méditations, mais aussi de lectures sur la physique quantique, un appareil appelé ADN 850 fut créé. Ce dernier, joue un rôle de programmateur de l'eau tout en élevant son taux vibratoire.

     Il faut signaler également que, pendant cette période, je vivais des transformations interieures qui me permirent de canaliser des fréquences énergétiques plus élevées.

     L'ADN 850 est un tube de verre soufflé, étanche, dans lequel plusieurs spirales lumineuses servent de réceptacles aux 850 codes transmis ensuite dans une eau minérale achetée dans un magasin de santé, afin de la transmuter en Eau Diamant. Ces codes mathématiques et géométriques sont traduits en diverses combinaisons sonores exprimées à l'aide d'un synthétiseur.

Son action :

     Elle transmet dans la partie non-encodante de l'ADN (intron) des nouvelles géométries, dites fractales qui, à leur tour, organisent des nouvelles banques de données à l'aide des quatre bases A.C.G.T de la partie encodante du filament d'ADN (exon).

     Il en résulte un renforcement et une amplification de la volonté de l'âme sur le véhicule égotique, produisant des effets visibles et plus rapides au niveau des corps psycho-affectifs et physique de l'individu.

     Les mémoires du subconscient qui se répercutent dans la vie quotidienne sous formes de blocages et de disharmonies, se transforment, s'allègent. Par conséquent, les résistances situationnelles s'affaiblissent progressivement. Cette Eau Diamant permet donc une amélioration du paysage individuel et de ses projections sur l'écran des situations vécues ou à vivre.

Son utilisation :

     En transvasant un flacon de 100 ml d'Eau Diamant dans une bouteille vide que vous rallongez d'eau minérale ou d'eau de source de votre choix, pour obtenir 1 litre d'Eau Diamant après 1h ou 2h d'attente, elle servira de boisson quotidienne pour toute la famille avec son accord, bien entendu.

     La quantité à ingérer chaque jour est selon le désir de chacun. Les personnes ne désirant pas émettre d'intentions, quel que soit leur âge, peuvent la consommer sans problème. Il semble, dans ce cas, que les intuitions se développent et s'imposent, changeant sensiblement la direction des choix opérés qui s'emboîtent ostensiblement en sympathie avec la "feuilles de route" prescrite par l'âme en incarnation.

     Cette Eau Intelligente s'adapte parfaitement aux besoins de l'utilisateur (trice) et ne créera jamais d'impairs ni de crises d'éliminations insupportables. Elle peut se mettre pure dans les yeux ou sur les endroits sensibles sans dommage. Aussi en compresses ou mélangée à une pommade, avec intentions si possible. Quelques gouttes sur la brosse à dents avec le dentifrice, elle nettoie et blanchit la dentition. Elle est cicatrisante, anti-inflammatoire, désinfectante selon ce qu'on lui demande ou insuffle.

     De votre bouteille d'Eau Diamant que vous rallongez ou fur et à mesure qu'elle se vide, vous en retirez un minimum de 100 ml, mais cela peut être plus, que vous versez dans une 2ème bouteille vide rallongée jusqu'à 1 litre, mais cette fois-ci, avec l'eau du robinet.

     Toujours après un temps d'attente, vous aurez une Eau Diamant faite avec l'eau de la ville. Elle pourra servir pour cuire vos aliments faire le thé, le café (avec ce litre vous pouvez en faire 10 litres etc.) pour l'aquarium et la boisson des animaux domestiques ou animaux de ferme. Vous pouvez en verser un litre dans l'eau du bain et même y mettre des intentions. Egalement dans les humidificateurs, car, évaporée dans l'air, elle en élève la conscience. Il existe maintenant une Eau Diamant végétale pour arroser vos plantes et le potager. Pour l'agriculture biologique elle sera un apport précieux.

     Pour ceux et celles qui mettront des intentions, il suffit de se centrer et de dire à haute voix des intentions peu nombreuses mais bien ciblées pour éviter la complication du mental en mal de simplicité. Ceci à chaque prise en tenant le verre d'Eau Diamant en main.

     Ces intentions peuvent être enregistrées dans l'Eau Diamant à chaque prise pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines selon l'importance et l'ancienneté du problème à régler.

     Vous pouvez ajouter une intention ponctuelle pour soulager un mal passager, une colère à apaiser, des chakras à nettoyer etc. Il faut savoir que les problèmes d'ordre physique sont l'échéance finale de tout un ensemble de disharmonies dans les pensées, les émotions, l'alimentation, excès, stress, etc.. Donc, avant qu'une amélioration sensible ne se produise, il y aura des prises de conscience à considérer.

     Quand vous ne comprenez pas certaines causes, que la confusion et le doute persistent, demandez à l'Eau Diamant la lucidité et le discernement, la réponse vous viendra par un rêve, par la bouche d'un ami ou par une certitude intérieure inébranlable.

     Mettez des intentions pour connaître et concrétiser les compétences de l'âme, pour harmoniser une relation ou tout simplement pour trouver un emploi, un logement.

     Gardez toujours un flacon compte-gouttes sur vous. Quand vous êtes en déplacement, vous pourrez mettre quelques gouttes dans diverses boissons avec de discrètes intentions pour bien digérer et annuler les effets nocifs d'aliments et de boissons chimiques. En effets, ce qui n'est pas vivant va mourir sous l'action de l'Eau Diamant. Je n'en dis pas plus mais cela peut avoir des effets importants pour notre planète malade, que de verser quelques litres de cette Eau dans les étangs, les rivières, les lacs, les sources et les puits. Surtout, pour ceux et celles qui le peuvent, la verser dans les mers et océans aux endroits où nagent les cétacées et les dauphins. C'est une demande de leur part ! Cette Eau s'évaporera alors dans la couche nuageuse et arrosera la terre-mère pour sa plus grande joie.

     Elle contribue à la croissance de la planète, comme de l'homme lui-même et le fait naître à la future 6ème race. Elle fait partie d'un continuum de l'oeuvre de Shri Aurobindo et de Mother. Aussi, j'encourage les futures mamans à boire cette Eau Diamant pour alléger les mémoires des nouveau-nés, semences d'Amour et de Sagesse.


"Que le Plan prévu par le moyen de l'Eau Diamant
se réalise pour accélérer l'émergence de la Conscience et de l'intelligence du coeur jusque dans la plus humble créature vivante sur cette planète".

 

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10 février 2010 3 10 /02 /février /2010 09:19
COMMENT PEUX-TU ?
Comment peux-tu vieillir en paix, si tu regrettes ton enfance?
Comment peux-tu parler d’aimer, si tu ne t’aimes pas?
 Comment peux-tu parler de paix, quand ton cœur vit la rage?
Comment peux-tu parler de bonheur, quand ton cœur vit la tristesse?
Comment peux-tu parler de joie, quand ton cœur vit le chagrin?
Comment peux-tu parler de vie, quand ton cœur vit la mort?
Comment peux-tu parler au présent, quand ton cœur vit dans le passé?
Comment peux-tu parler de rêve, quand ton cœur vit des échecs?
Comment peux-tu rendre les autres heureux, quand ton cœur ne l’est pas?
Comment peux-tu pardonner, si tu ne te pardonnes pas?
Comment peux-tu accepter les autres, si tu ne t’acceptes pas?
Comment peux-tu guérir, si tu n’as pas la foi?
Comment peux-tu rayonner, si aucune lumière n’entre en toi?
Comment peux-tu écrire, si tu es vide d’expériences?
Comment peux-tu créer, si tu ne fais pas confiance et ne t’abandonnes pas?
Comment peux-tu changer les autres, si tu ne te changes pas d’abord?
Comment peux-tu désirer la richesse, si tu as toujours peur de la perdre?
Comment peux-tu réussir, si tu n’es pas heureux de la réussite des autres?
Comment peux-tu voyager, si tu ne rêves pas de voyages?
Comment peux-tu recevoir, si tu ne donnes pas?
Comment peux-tu être libre, si tu enchaînes les autres?
Comment peux-tu vivre, si tu ne crois pas à la vie?
Comment peux-tu espérer être, ce que l’on n’est pas…? -
 Marcel Gagnon
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7 février 2010 7 07 /02 /février /2010 21:41
Vous pouvez lire et télécharger des milliers de livres gratuits via la Bibliothèque Nationale de France.

http://gallica.bnf.fr/

Des livres très intéressants à découvrir également  ici :

http://www.lescheminsdhermes.org

Trois livres sur le nouveau Paradigme :

http://perso.orange.fr/gildas.boisrobert/livres/html/telech.html

Vous pouvez aussi télécharger 'Les 7 clés du bonheur' gratuitement à cette adresse :
http://www.davidkomsi.com/SCB.htm
Bonne lecture


MERCI A TOUTES  LES PERSONNES QUI ONT PERMIS CES DONS
AMOUR ET BENEDICTION
MARIE
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6 février 2010 6 06 /02 /février /2010 18:55

NAMASTE

 

Technique proposée par le Dr. Randall ROBIRDS

 

Voici un merveilleux moyen de manifester ce que vous désirez dans la vie, en particulier l'amour et l'harmonie. Si vous suivez bien les instructions données, vous pourrez attirer à vous des choses extraordinaires. Cette technique m'a été présentée par Mary Margareth Rose, de Sedona dans l'Arizona. Elle sert à bloquer les interférences (éthériques et physiques) qui nous empêchent de réaliser nos souhaits.

Matériel nécessaire:
f
euille de papier et stylo (vous pouvez aussi écrire sur votre ordinateur)

Un contenant (à pellicule photos, vitamines, etc.)

Un congélateur

Instructions : (pour l'exemple, nous prendrons la venue d'un partenaire de vie idéal).

1.                  Notez ce qui suit sur une feuille de papier : "Père, Mère, Dieu et Créateur - J'ordonne en toute sécurité la venue permanente dans ma vie de mon partenaire idéal. Cet homme me sera procuré dans cette vie-ci et rien ne bloquera notre union." Il sera pourvu des caractéristiques physiques, sociales et spirituelles suivantes : (ici vous commandez ce que vous voulez). Ex:

·     Il mesurera entre un mètre soixante-quinze et un mètre quatre vingt.

·     Il aura les cheveux foncés et une moustache.

·     Il sera à l'aise financièrement.

·     Il n'aura aucun besoin additif (alcool, jeu, etc.)

·     Il aura bon caractère et sera gentil avec moi et ma famille.

·     Il saura communiquer et m'écouter.

·     Il m'adorera, etc.

(Continuez à noter tout ce que vous voulez. Il n'y a pas de limites à ce que vous pouvez demander.)

Lorsque vous avez terminé de nommer toutes les caractéristiques souhaitées, notez la phrasesuivante sous votre liste :

"J'ordonne à l'Ange de la Manifestation, JAMAERAH, de réaliser cette commande qui devra se manifester ____________ (mettre une date raisonnable. Ex: d'ici la fin du mois, avant décembre, dans l'année, pour mon anniversaire, etc.), puis notez ces mots : Merci! - C'est fait - C'est fait - Il en est ainsi!"


Glissez maintenant la feuille de papier dans le contenant désigné, et remplissez-le aux trois quarts d'eau de source. Fermez-le, notez dessus la date du jour et mettez-le au congélateur. Voilà, le tour est joué !

Vous venez de "Congeler votre souhait" qui va se réaliser miraculeusement. Attention à ce que vous demandez car il y a toutes chances pour que cela vous arrive. Etes-vous sûr de bien vouloir votre commande? Utilisée prudemment, cette technique très puissante peut enrichir votre vie d'une manière extraordinaire. Attendez-vous à des résultats prodigieux!

 AMOUR ET BENEDICTION
MARIE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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6 février 2010 6 06 /02 /février /2010 18:52

Le souffle qui nettoie

Effets thérapeutiques

Cette respiration chasse les toxines qui sont dans le sang et renforce notre système immunitaire. L'air impur respiré dans des lieux mal aérés, est expulsé des poumons et du sang. Les maux de tête, les rhumes, l'influenza sont guéris rapidement. En temps d'épidémies, cet exercice de respiration est indispensable car il empêche la contagion. Dans ce cas, il est recommandé de la pratiquer à cinq reprises chaque jour, trois fois à chaque reprise. En cas d'empoisonnement par du gaz cet exercice est une bénédiction.

De plus, cette respiration accroît la confiance, triomphe de l'hypocondrie.

Exécution:

Debout, les jambes écartées, inspirer lentement par le nez comme dans la respiration yoguique complète (en première page des respirations)

Dès que les poumons sont complètement remplis d'air frais, l'expiration commence comme suit:

Les lèvres sont appuyées fortement contre les dents, et s'écartent pour laisser une mince fente. Par cette étroite ouverture, nous expulsons l'air en un certain nombre de mouvements brefs et saccadés. Il faut avoir l'impression que la bouche n'est pas ouverte du tout, et qu'un grand effort est requis de la part des muscles abdominaux et intercostaux et de notre diaphragme pour obliger l'air à passer par la mince fente. Nous ne devons pas souffler  l'air fortement c'est-à-dire d'un seul coup . On doit rejeter l'air en y mettant un certain effort par "petit coup" mais pas trop doucement.

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6 février 2010 6 06 /02 /février /2010 11:41

NAMASTE
VOICI CI-DESSOUS LA MANIERE DE MAITRISER SES EMOTIONS

 

 MAITRISER SES EMOTIONS

L’émotion est  un mouvement qui se crée à la faveur de certaines conditions au sein de notre  esprit et dont le siège est le corps.  Ce qui crée perturbation ce n’est pas l’émotion en elle-même mais la charge  (émotionnelle) qui lui est attribuée par la représentation mentale (consciente ou non)  que nous avons de la situation.

Il est donc parfaitement vain de vouloir interdire à une émotion de se manifester.  Cela peut même s’avérer dommageable car dès l’instant où l’on interdit à un mouvement  de se produire, il y a stagnation et donc d’une certaine façon, mort.  La vie est un mouvement continu et incessant que l’on ne peut contrôler par la  force tout comme il est vain de vouloir contrôler le vent. Par contre il est parfaitement  possible d’apprendre à utiliser le vent pour diriger notre bateau dans la direction souhaiter.  Et pour cela nous avons besoin de certaines connaissances pratiques (voir plus

loin)  Enfermer un animal sauvage pour le dompter n’a aucun sens, la seule manière de  canaliser sa fougue est de l’apprivoiser et non de lui imposer notre domination.  Entre l’animal et son maître, doit exister un rapport de respect et de confiance.  Et en ce qui concerne nos propres énergies, qu’elles se manifestent sous forme  d’émotions ou de pulsions, il en est de même.  Si nous devons agir avec une grande fermeté d’âme, il est en même temps indispensable  de faire preuve d’ouverture et de compréhension de manière à ne pas inhiber  ces énergies qui représentent pour nous un immense potentiel de réalisation et  d’accomplissement à tout niveau ;  Celui qui sait maîtriser ses énergies correctement peut s’assurer la réussite et le  succès et mener une existence heureuse et constructive.

Maîtrise et connaissance de soi

Il est en effet impossible de correctement maîtriser ce que vous ne connaissez  pas.  Un sage indien disait d’ailleurs à ce propos : « Vous ne pouvez vous libérer de ce  que vous ne connaissez pas »  Seulement, il ne s’agit pas de connaissance livresque ou intellectuelle, mais de  l’appréhension directe du phénomène en question et ici de nos émotions.  La seule véritable manière de connaître la réalité d’une émotion est en effet d’en  faire l’expérience en pleine conscience.  Qu’est ce que cela veut dire ?  En état ordinaire, notre conscience s’associe à toutes nos pensées qu’elle suit volontiers.  Et à cause de cette identification, nous devenons ce que nous pensons être  sans autre possibilité que de subir les effets de nos pensées négatives souvent très  inconscientes.  Et soit, nous entrons en conflit avec ces éléments indésirables qui s’élèvent au  sein de notre esprit, soit nous sommes littéralement emportés par eux.  C’est le cas trop classique de ces personnes qui se laissent emporter par leur colère  ou qui les refoulent. Soit elles explosent, soit elles implosent, dans tous les cas il  y a des dégâts.

Prendre du recul par rapport à soi

Sans un minimum de recul par rapport à soi-même, il est difficile voir impossible  de se soustraire à la puissante force de nos émotions, surtout lorsqu’elles ont été  longtemps refoulées.  Il faut comprendre que tant que l’on refoule ou masque ses émotions, ces manifestations  demeurent pour nous un phénomène inconnu dont il est impossible de se libérer.  C’est d’ailleurs dans ce but que certaines démarches proposent un  « défoulement » des contenus inconscients, seulement ces démarches ne sont pas  sans danger.  Ce n’est par hasard si la personne contrôlait ses émotions. C’est un mécanisme de défense qui jusque-là lui donnait le sentiment de se protéger contre un danger, ou

ce qu’elle croit être un danger  Libérer ainsi violemment ses émotions c’est comme lever soudainement un barrage.

Face à ce déferlement d’énergie, la personne peut renforcer sa peur et ainsi  durcir ces mécanismes de défenses, et donc développer une plus grande névrose.  Vous l’aurez donc compris, c’est en apprenant, avec patience, à faire connaissance  avec soi, que l’on parvient à une parfaite maîtrise de ses émotions et qu’en  même temps, nos angoisses peuvent disparaître.  L’angoisse n’est pas en soi une pathologie mais plutôt un indicateur, un signe que

la personne ne vit pas ou plus en accord avec elle-même.  Beaucoup de personnes redoutent de sortir de leur confort moral et lorsqu’ils sont  confrontés au changement, ils prennent peur parce qu’ils se sentent menacés dans  ce confort bien illusoire qui pour eux représentaient une sécurité apparente.  Ce n’est qu’en prenant conscience de ses véritables potentiels et les ressources  qu’offre leur utilisation consciente que la personne retrouvera une plus grande paix  intérieure.

Comment connaître et maîtriser une émotion

L’objectif est d’abord de donner une plus grande stabilité à la conscience pour  qu’elle se libère de l’identification aux pensées afin de ne plus subir leur force coercitive.  Selon les bouddhistes (entre autres), la conscience possède une qualité de  connaissance, une fois libérée de cet attachement, elle peut en effet apprécier toute  chose pour ce qu’elle est si elle n’est pas sous l’emprise du jugement. Pensez à la  prise de conscience soudaine qui vous éclaire la situation sous un jour nouveau,  parce que vous avez pris suffisamment de recul.  Lorsqu’en effet, vous parvenez à prendre de la distance par rapport aux circonstances  et à vous-même, vous pouvez atteindre un certain degré de clarté de la conscience, ce qui est beaucoup plus difficile en état ordinaire.  C’est pourquoi il est indispensable d’entraîner la conscience à la stabilité.  Mais comment faire ?  Par le développement de la concentration intérieure.  Cette forme de concentration que l’on devrait appeler plutôt « attention focalisée »  (voir plus loin), permet d’atteindre un certain détachement (qui n’a rien à voir avec de  l’indifférence) par rapport à soi-même et notamment à ses pensées.  Ainsi libérée de l’identification à ses propres processus mentaux, la conscience  peut en apprécier la véritable nature et de fait s’en libérer beaucoup plus facilement ;  C’est un peu comme si on prenait un hélicoptère et que l’on voyait les évènements  d’en haut.  Momentanément libéré de l’emprise des émotions, il devient alors possible  d’apprécier à leur juste valeur ces éléments mentaux.  Il ne s’agit pas d’analyse, mais d’une prise de conscience directe du phénomène  observé.

Se familiariser avec ses émotions pour s’en libérer

Cette pratique permet en effet de prendre une saine distance par rapport à soimême  et ainsi de se « familiariser » avec ces « évènements mentaux » avec lesquels,  petit à petit, on parvient à atteindre une certaine aisance.  Une manière habile de se réconcilier avec soi-même.  Souvent nous confondons « ressentir et éprouver une émotion » et être emporté  par elle, ce qui n’est pas du tout la même chose. Il est difficile en effet de se familiariser  avec ses émotions si l’on en est constamment l’esclave.

Apprendre à s’accepter

L’aisance s’acquiert par l’habitude, en se familiarisant avec ces éléments inconnus.  En développant sa concentration et en acquérant ainsi plus de stabilité, nous pouvons commencer à faire connaissance avec nous-même et apprendre à s’accepter tel que l’on est sans jugement ni vision dualiste, et donc de s’aimer ou s’apprécier davantage soi-même.

L’acceptation est en effet le point de départ de toute transformation et de tout  changement positif, parce que dès lors il est possible de voir les choses telles  qu’elles sont vraiment et non plus telles qu’elles nous apparaissaient en apparence,  et cela est valable pour nos pensées et nos émotions.  Souvent en effet, on verra que derrière la colère se cache une frustration ou de la  peur, derrière une jalousie la tristesse de ne pas obtenir ce que nous désirons etc …

C’est de cette manière que nous pouvons découvrir qui nous sommes vraiment et  ne plus avoir peur de ces soi disant démons.  Des pratiques comme la visualisation, l’imagerie mentale, la suggestion,  l’acceptation de soi (l’exercice), la confiance en soi (cycle 2) etc … permettront  d’accroître notre paix intérieure et de faire de ces ennemis de notre sérénité de véritables  alliés.  Pour le dire autrement, nous transformons ainsi le « venin en remède »


AMOUR ET BENEDICTION 
MARIE  

 

 



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5 février 2010 5 05 /02 /février /2010 11:36

voila je me lance, je ne sais pourquoi pour l'instant j'ai créé  ce blog. Mais cela me trottait dans la tête depuis un moment.
Je le commence donc en vous proposant un lien sur les pensées positives.
Les pensées sont le début de notre monde. Nous créons notre monde avec nos pensées
 
.http://www.youtube.com/watch?v=1eH01on-KvE
Répétez-les chaques jours, voir plusieurs fois par jour et votre vie changera.
Quand vous avez des pensées négatives, pensez à les dire à haute voix de préférence et dites les avec amour et joie.
PENSEE + EMOTION = CREATION
Bonne création
AMOUR ET BENEDICTION
MARIE

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